Orbita7-24.ru

Datum objave: 19. 07. 2016.

Bosiljak (Ocimum basilicum L.) je biljka koja potječe iz Indije i Irana. Riječ bosiljak potječe od grčke riječi „basileus“ što u prijevodu znači – kraljevski.

Međutim, jeste li znali da, osim što može oplemeniti svako jelo, posjeduje brojne blagodati za organizam. Zbog svojih terapeutskih svojstava nije čudno da se u nekim zemljama smatra svetom biljkom.

Samo neke od blagodati bosiljka su:

  • pomaže u detoksikaciji jetre
  • smanjuje upalu
  • olakšava disanje
  • smanjuje stres
  • posjeduje antikarcinogena svojstva
  • bogat je željezom


Ljeto je idealno vrijeme za uživanje u bosiljku – možete ga dodati u različite umake za tjesteninu, juhe, salate ili namaze.

Izvor: Zdrava krava

Pošalji prijatelju na email
Ključne riječi: Jetra i žuč, željezo,

Komentari