Datum objave: 05. 07. 2016.

Sok od cikle izuzetno je bogat željezom, pomaže stvaranju crvenih krvnih zrnaca te u snižavanju visokog krvnog tlaka.

To čini ovaj sok od povrća vrlo dobrim za srčane bolesnike. Također povećava izdržljivost prilikom vježbanja i povećanih tjelesnih napora. U kombinaciji s jabukom i mrkvom dobar je za giht i probavni sustav.

Za izdržljiviju jetru

Sastojci:

  • 1 jabuka
  • 1 cikla
  • 3 lista repe
  • 4 mrkve
  • 1 stabljika celera
  • 1/2 korijena đumbira


Priprema: Nareži jabuku, ciklu i celer na manje komade pa ih ubaci u blender. Dodaj listove i naribani đumbir pa blendaj pola minute.

Izvor: Zdrava krava

Pošalji prijatelju na email
Ključne riječi: Jetra i žuč, željezo,

Komentari