Datum objave: 21. 12. 2011.

Nedostatak vitamina D češći je među određenim skupinama ljudi – ženama, starijim ili pretilim osobama, koji također imaju veću učestalost problema poput inkontinencije mokraće. Postavlja se pitanje postoji li veza nedostatka vitamina D i inkontinencije.

U časopisu Obstetrics & Gynecology objavljeno je istraživanje koje je otkrilo da žene koje imaju niske vrijednosti vitamina D u krvi (manje od 30 ng/ml) imaju i za 170% veći rizik za pojavu urinarne inkontinencije, u odnosu na žene s većim vrijednostima vitamina D. Kao hormon, vitamin D održava mnoge funkcije našeg tijela, uključujući očuvanje mišića i kostiju, a kao rezultat nedostatka vitamina D može doći do oštećenja mišića zdjelice, potrebnih za kontrolu funkcje mokrenja.

Povezana istraživanja sugeriraju da se mršavljenjem epizode inkontinencije mogu smanjiti za 47%, najvjerojatnije smanjenjem tlaka kojim višak masnog tkiva pritišće zdjelicu, ali i povećanjem razina vitamina D.

Ovi rezultati ukazuju na još jedan važan učinak vitamina D, a povećanjem njegove koncentracije u tijelu ne samo da možemo možemo smanjiti rizik od prijeloma kostiju, gubitka zubi, depresije, kronične boli i čak nekih karcinoma, već možemo spriječiti i pojavu inkontinencije mokraće.

Pošalji prijatelju na email
Ključne riječi: vitamin D,

Komentari